Sentez-vous aimé est la 22e phrase bienveillante de ce mois de Décembre. Une expression qui renferme l’amour qui nous entoure, mais aussi le besoin de l’amour des autres.
Se sentir aimé est le moteur de la vie.
Sans amour, tout est plus lourd. Mais comme le révèlent les maîtres, l’amour est partout, car sans lui la vie ne pourrait exister. Il y a donc quelque chose que nous pouvons faire pour puiser à ce fleuve d’amour qui nous entoure, sans que quelqu’un ait besoin de nous combler directement de son amour. En un mot, il s’agit d’apprendre à s’aimer.
Ce n’est pas inné. Dans notre nature blessée, nous nous percevons sans amour ; l’illusion dans laquelle nous sommes tombés au cours de cette existence nous fait nous sentir coupés du monde, incomplets. Par conséquent, nous passons toute notre existence à faire des choses pour conquérir l’amour des autres, à commencer par celui de nos parents.
Ne pas être aimé est une simple malchance ; la vraie malchance est de ne pas aimer.
Albert Camus
C’est une grande tromperie, car pour mériter leur amour, nous devons endosser des rôles et des formes qui ne nous ressemblent pas pleinement, des modèles qui ne nous appartiennent pas.
Pour renverser cette tendance, il faut être de grands amoureux de la vérité. Comme le fut saint François. Avoir le courage d’aller vers soi-même et vers sa propre réalité, au risque de ne plus être apprécié par ceux qui nous aiment : nos parents.
Il n’y a rien de plus difficile. Car nos parents sont les personnes qui nous ont le plus soutenus, en nous donnant la vie, en nous élevant. Nous leur devons beaucoup, et faire quelque chose qu’ils désapprouvent n’est donc pas facile.
Lorsque nous aurons appris à embrasser notre réalité essentielle, ce que nous sommes, commence le chemin d’amour envers nous-mêmes.
Ce n’est pas un amour égoïste : c’est savoir diriger l’amour vers soi sans avoir besoin de l’attention directe de quelqu’un. C’est apprendre à avoir plusieurs îles ou sources d’amour, sans s’y fixer.
C’est entrer dans une vision où l’on perçoit l’amour sous de nombreuses formes. Ou encore se revêtir de cette sensation, « se sentir aimé », de façon plus ou moins constante. Se sentir aimé de façon constante est une station divine très élevée.
Je voudrais que tu te sentes aimé pour chaque attention, même la plus petite, que je mets dans chacun de mes gestes dans notre couple, dans notre famille.
Simplement parce que tu existes, je voudrais que tu te sentes aimé.
Je me sens aimée quand tu m’accueilles telle que je suis, sans rien attendre d’autre de moi.
Sentez-vous très aimé !
Amal vous salue !